白菜木耳炖豆腐的做法
2023-10-11 15:46:54 | 作者: 马蓉
一、简介
家常菜是中国饮食文化的重要组成部分,白菜木耳蘑菇炖豆腐是一道非常受欢迎的菜肴。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种维生素。本文将详细介绍豆腐、白菜、焖樱花,让你轻松上手并掌握这道美味的家常菜。
2.方法详解
木耳白菜炖豆腐的步骤分为以下步骤。
1. 准备工作
需要准备的食材有大白菜、黑耳菇、豆腐、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡骨、食用油。黑海蜇提前用水泡软,大白菜洗净切成小片,豆腐切丁备用。
2. 锅中烧热油,放入葱、姜、蒜炒香。
烧热锅,加入适量食用油,加入葱、姜、蒜炒香。葱、姜、蒜的香气让这道菜更加美味。
3.加入白菜翻炒
将切好的白菜放入锅中,翻炒均匀。炒至白菜变软,加入适量的生抽和老抽,继续翻炒,让白菜吸收酱油的味道。
4.加入木耳和豆腐
将已经过水的黑木耳和豆腐块放入锅中翻炒均匀。加适量水,盖上锅盖,煮约5分钟,使豆腐和木耳与白菜汤充分浸透。
5.加入盐、糖、鸡精调味。
焖的过程中尝一下味道,根据自己的口味加入适量的盐、糖、鸡精。煮至豆腐发出香味且汤变稠后即可关火。
6. 上菜并享用。
将准备好的白菜和豆腐炖菜放在盘子上,撒上葱花。结果就是一顿营养又美味的家常饭菜。即使配着米饭吃,也一定会感到满足。
三、总结
白菜蘑菇焖豆腐是一道家常美味佳肴,烹饪步骤简单,很容易掌握。不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合家人每天食用。希望本文的详细介绍能帮助您学会这道菜,并在家人面前一展身手。
六合号声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,如文章侵犯了您的权益,可以联系客服处理