导读：在日常生活中，有许多父母会为自己的孩子去做很多规划，但其实为孩子做的第一个规划，应该是科学备孕。只有科学健康备孕，才是为宝宝的规划开了个好头。小编有些朋友想来了解一下想生2024年的备孕表是什么？接下来是小编为大家整理的相关内容。

备孕

　　想生2024年的备孕表

　　想要在2024年生龙宝宝，大家可以选择在头一年的6月、8月、11月，以及当年的2月进行备孕，这样生出的龙宝宝命运比较好，性格方面也会比较讨人喜欢。如果有需要备孕的夫妻，可以考虑在合适的月份尝试怀孕，这样生出的宝宝会更好。

　　2023年6月

　　在6月备孕会在2024年的3月份出生，在3月份出生的龙宝宝是天选之子，性格非常好，从小到大都有好运围绕在身边。虽然都是龙宝宝，但这个月份出生的孩子不一样，会很幸运。

　　2023年8月

　　2023年八月份备孕，孩子将会在2024年6月份出生。6月份出生的龙宝宝，运势会非常好，在一生中，几乎不会遇到倒霉的事情，做任何事都会心想事成。随着年龄的增长，生活会越来越轻松。

　　2023年11月

　　2023年11月备孕的情况下，宝宝将在2024年9月降生。这个月份出生的龙宝宝将会有平稳的运势。在成长过程中，他们会受到充满爱意的呵护。成年后，他们在职场上会表现出色，凭借自身能力赚取丰厚财富，有望进入富人行列。

　　2024年2月

　　2024年2月怀孕，孩子的预产期在明年12月，这个月出生的龙宝宝的运气是一年中最好的，他们的工作能力很强。他们不会从事容易处理的工作，他们有目标去追求，克服许多困难，只有这样他们才能感到快乐。该月出生都是龙宝宝天生就有领导者，善于组织和领导，很受他人欢迎。

宝宝

　　备孕注意事项

　　1

　　受孕最佳年龄：女性24-29岁，男性26-30岁。女性<18岁或>35岁是妊娠危险因素。

　　2

　　合理饮食：食物多样，谷类为主；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐、少油、控糖。多吃含铁丰富的食物，多吃含碘丰富的食物。

　　3

　　改变不良的生活习惯及生活方式

　　4

　　合理选择运动方式，每周中等强度的运动累计时间不少于150分钟。

　　5

　　维持适宜体重，将体重指数调整到18.5-23.9，保持最佳状态。

　　6

　　从孕前3月开始，每天服用0.4mg~0.8mg的叶酸或含等量叶酸的复合维生素至孕后3个月。

　　7

　　合理用药，备孕期间如需用药，应在医生指导下进行。

　　8

　　避免或尽量减少在有毒有害的环境中生活或工作。

　　9

　　调整心态，以平常心对待妊娠，保持心情愉悦。

属龙宝宝

　　为什么说2024年出生的宝宝是“小青龙”呢？

　　因为按照农历来算，2024年农历是甲辰年。甲代表东方木色青，辰代表龙，所以为青龙年。所以今年很多人开始备孕，都想要一只“青龙”宝宝。

　　以下是备孕小技巧要牢记，助您事半功倍。

　　做好孕前检查

　　在下定备孕决心后，建议夫妻双方做个孕前检查。夫妻双方都要做检查，才能更好地了解自己的身体状况适不适合备孕。如果身体出现问题，可以及时治疗，保证优生优育。

　　找准排卵期

　　要成功受孕，找准排卵期是非常重要的。以下有两种在专业指导下找到排卵期的方式：

　　01

　　月经周期推算

　　对于月经规律的女性来说，通常在两次月经之间的中间日，就是她的排卵日。可以用下面的公式来计算易孕期的第一天和最后一天：

　　月经周期：此次月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天。

　　易孕期的第1天=最短1次月经周期的天数减去18天;

　　易孕期的最后1天=最长1次月经周期的天数减去11天。

　　02

　　B超检测排卵

　　接近排卵期（一般月经第10-12天）可以去医院B超监测卵泡发育情况，合理安排同房。在专业指导下B超监测，对于月经不规律的小伙伴来说，是最有效直接的方式。

　　提醒：关于想生2024年的备孕表的内容仅供参考，家长们可以根据自己的情况和命理特点来选择最佳的备孕时间，不同的人有不同的备孕时间。