属龙的人在2023年害太岁时，可以采取一些方法来破解或化解可能带来的不利影响。以下是一些建议：

1. 佩戴辟邪物品：属龙的人可以佩戴一些辟邪的物品，如符咒、护身符或吉祥物。这些物品被认为可以驱散邪气，保护个人的安全和平和。

2. 进行善行积德：属龙的人可以通过进行善行和积德来破解太岁的影响。可以参与慈善活动、捐款、帮助他人等，以积累善缘和正能量。

3. 放置龙年吉祥物：2023年是龙年，可以选择制作或购买一些龙年吉祥物，如龙的雕塑或装饰品，放置在家中或办公场所，以增加吉祥和平和的氛围。

4. 注意健康与心理平衡：属龙的人在犯太岁的一年需要更加注重健康和心理平衡。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量锻炼，避免过度劳累。同时，关注自己的情绪状态，保持积极乐观的心态。

5. 遵守传统习俗和风水规则：遵守一些传统的习俗和风水规则，如避免在不吉利的日子动土、避免在冲煞方向建造等。可以请教风水师或算命先生，根据个人命理和具体情况，获取更具体的指导和建议。

请注意，这些方法并不能完全消除所有可能的不利影响，但可以帮助破解犯太岁带来的一些负面影响。最重要的是保持积极的心态，合理规划和管理自己的事务，注重健康、家庭和人际关系的平衡。