2023年属鸡的人遇到破太岁的情况时，可以采取以下方法来化解不利影响：

1. 保持积极心态：保持积极的心态是化解破太岁的重要因素。相信自己的能力和智慧，相信困难只是暂时的，未来会有好转的机会。保持乐观、自信和坚定的信念，积极面对挑战和变化。

2. 调整计划和目标：破太岁期间，需要灵活调整自己的计划和目标。根据环境和情况的变化，适时调整规划和策略。灵活性和适应能力是化解不利影响的关键，做好变通和调整，寻找新的机会和解决方案。

3. 加强自我提升：破太岁期间，积极提升自身的能力和技能非常重要。通过学习、培训或进修，增加专业知识和技能，提升自己的竞争力。不断提升自我可以帮助你更好地应对挑战，增加机会。

4. 谨慎处理财务状况：破太岁期间要谨慎处理财务问题。避免冒险投资或过度消费，保持稳定的财务状况，避免因经济压力而带来的不利影响。合理规划预算，储蓄和理财，确保财务稳定。

5. 建立良好人际关系：与家人、朋友和同事保持良好的关系，寻求他们的支持和帮助。加强社交活动，扩大人际网络，与积极向上的人交往，共同面对挑战和困难。良好的人际关系能够提供支持和鼓励，帮助你度过破太岁期间。

需要注意的是，每个人的命运和运势受多种因素影响，并不完全取决于生肖。方法只是提供一些指导和建议，最重要的是保持积极的心态、灵活应对和持续努力，相信自己能够度过破太岁期间并迎接更好的未来。